معالجة إلتهاب حلقك

Dobendan - Was tun bei Halsschmerzen

معالجة إلتهاب حلقك

إذا كنت تعاني حاليا من التهاب في الحلق، وتسعى لكي ما تمنح نفسك وحلقك الشعور بالتحسن فإليك بعض الخيارات التالية:

  • أشرب الكثير من السوائل الدافئة للحفاظ على إرتفاع مستوى  سوائل الجسم.
  • حاول أن تتنفس عن طريق الأنف. إذا شعرت بأن أنفك محتقن، يمكنك حينها استنشاق البخار من وعاء من الماء الساخن والذي سيساعد على تخفيف إحتقانها أو إستخدام بعض المستحلبات التي يمكنها إزالة الإحتقان.
  • أبتلع لعابك - قد يؤلمك فعل ذلك إلا أنها واحدة من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها حيث أن اللعاب يعد مادة ترطيب وتشحيم طبيعية لذا فهو يساعد في تهدئة التهاب الحلق 
  • القيام بمص مستحلب طبي فعال يساعد على تليين بطانة الحلق وبالتالي يمنحك راحة حقيقية ملحوظة. وإذا اخترت واحد من مجموعة ستربسلز، فتأكد أنه سوف يستمر في مفعوله، حتى بعد أن يذوب المستحلب في فمك.

قم بالبحث في مجموعة مستحضرات ستربسلز للعثور على علاجات إلتهاب الحلق .